ココロとカラダを緩めて
更年期を幸年期に

「痛み」や「なんとなく感じる不調」
それはギュッと握りしめている思いが原因かもしれません
推拿で緩めて、本来の自分を取り戻しませんか？

私たち、もっとラクに生きていいはず

今しているその頑張りは、ほんとうに必要な頑張りでしょうか？
必要だと思い込んでいたり、誰かのための頑張りだったりしませんか？

女性の笑顔が輝けば、
社会も明るくなります

シミやシワ・カラダのたるみが気になると、人生もたるみだします
美しく歳を重ねていきたいなら、大切なのは胃腸の健康「健脾」です

食べることはすべての基本

食事は、生きるためにおなかを満たせばいいというものではありません
「美味しいね」「しあわせだね」と言いながら、
楽しく食卓を囲んでひと口ずつ愛情を運びいれるものです

無理は禁物

他人の心配ばかりしていませんか？
いちばん心配しなきゃいけないのはあなた自身
あなたが元気だからこそ、他人を助けてあげられます